シリーズ「透析リハ」４ ―生活活動を高めよう― 2023.06.12 透析リハ 花の丘病院 リハビリテーション科 理学療法士 森優太 本日は、透析利用者さんに求められる生活活動を高めるコツについて紹介します。 『運動』は、体力の維持・向上を目的として計画的・意図的に行った継続性のある活動を言います。一方、『... 続きを読む
シリーズ「透析リハ」３ ―有酸素運動― 2023.05.17 透析リハ 『有酸素運動』は、ウォーキングのように軽度～中等度程度の負荷を継続的に実施する運動です。透析利用者さんにも様々な健康改善効果が報告されています。 透析利用者さんにおススメ！！有酸素運動の具体例 ①ウォーキング→自宅周囲の歩道や、最寄り... 続きを読む
シリーズ「透析食」２ ―減塩パスタ― 2023.04.20 透析食 お家で簡単に作れる、おすすめの「透析食レシピ」をシリーズでご紹介して参ります。 花の丘病院 管理栄養士 石留真寿美「イカと蒸し茄子の冷製パスタ」麺類は作るのも簡単で、美味しいですが、食... 続きを読む
１周年御礼「２度咲きの胡蝶蘭」 2023.04.12 その他 昨年５月の内覧会で戴いた胡蝶蘭が花を咲かせました。皆様の暖かいご支援のお陰様をもちまして、来月「透析センター」が１周年を迎えます。これからもスタッフ一同、一生懸命努力してまいりますので、引続きご支援の程よろしくお願いいたします。 続きを読む
シリーズ「透析リハ」２ ―筋トレ編― 2023.04.07 透析リハ シリーズ「透析リハ」2 -筋トレ編- 花の丘病院 リハビリテーション科 理学療法士 森優太 本日は、透析利用者さんに求められる「筋力トレーニング」について紹介します。 透析なのに『筋トレ』というと、「難しい」「しんどい... 続きを読む
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