シリーズ「透析リハ」37 -いつもの散歩をより効果的に！！ リハビリテー... 2026.02.18 透析リハ こんにちは、花の丘病院・理学療法士の森優太です。近所を歩いていると、元気にウォーキングをされている方をよく見かけます。「健康のために続けているよ」というお話を聞くたびに、私も元気をもらっています。実は、いつものお散歩にほんの少し工夫を加... 続きを読む
シリーズ「透析リハ」36 -身体を温め「ホットパック」を用いたリハビ... 2026.01.15 透析リハ 今回は、じんわりとした温かさで心身をほぐす「ホットパック」を用いたリハビリテーションについてご紹介します。透析中の時間は、ただ横になっているだけではなく、お身体のメンテナンスをする絶好の機会でもあります。1. ホットパック（温熱療法）とは？... 続きを読む
シリーズ「透析リハ」35 -空気圧によるマッサージを用いたリハビリテー... 2025.12.19 透析リハ 今回は、透析中の安静時間を活用できるリハビリテーションの一つ「空気圧によるマッサージ（間欠的空気圧迫装置）」を用いたリハビリについてご紹介します。1. 空気圧によるマッサージ（間欠的空気圧迫装置）とはこれは、足や腕に専用のカフ（空気袋）を装... 続きを読む
シリーズ「透析リハ」34 -電気治療を用いたリハビリテーション用編- 2025.11.19 透析リハ 1.筋電気刺激（EMS）とは筋電気刺激（Electrical Muscle Stimulation：EMS）は、電気の刺激で筋肉を動かすリハビリの一つです。自分で動かさなくても筋肉が収縮するため、筋力が落ちやすい方や長時間ベッド上で過ごす方にとって、とても良いサポートになり... 続きを読む
シリーズ「透析リハ」33 -屋外で運動をすることによる心の作用編- 2025.10.20 透析リハ 1. 心も元気にする屋外運動運動が身体に良いのはもちろんですが、実は心にも多くの良い影響を与えることがわかってきています。中でも屋外での運動は、自然環境がもたらすリフレッシュ効果も加わり、ストレスの軽減や気分の向上に効果的です。忙しい日常の... 続きを読む
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