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透析リハ

シリーズ「透析リハ」42 -「もしもの災害に備えて 「動ける体」を守るリ...

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もしもの災害に備えて 「動ける体」を守るリハビリの大切さ災害は、いつ私たちの身近で起こるかわかりません最近では大きな地震が発生したほか、各地で大雨による被害などが相次いでいます。ニュースを見ながら、「もし自分たちの地域で起きたら」と考え...
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シリーズ「透析リハ」41 -「酷暑でも元気に!熱中症を防ぎながら運動を続...

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酷暑でも元気に!熱中症を防ぎながら運動を続けるコツ暑い夏こそ「動かない」が心配です今年も厳しい暑さが続いています。「暑いから運動はお休み」という方も多いかもしれません。しかし、体を動かさない日が続くと筋力や体力が落ち、転びやすくなったり...
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シリーズ「透析リハ」40 -「検査結果から見つける!あなたに合った自主ト...

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4月に検査を実施しました当院透析センターでは、4月に患者様の身体の状態を確認するための検査を実施しました。歩く力や立ち上がる力、バランスなどを確認し、日頃の生活で困りごとがないかを把握することが目的です。検査を通して、皆様の身体機能の課題点が見えてきました。 検査結果をもとに自主トレを個別に提案今回の検査結果をもとに、患者様それぞれに合った自主トレを個別に提案しました。「足の力をつける」「転...
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シリーズ「透析リハ」39 -「透析中こそ大切にしたい!やさしい身体チェッ...

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 はじめに:透析と身体の変化透析を続けていると、「少し疲れやすくなった」「歩くのが不安になった」と感じることはありませんか?日々の小さな変化に気づくことが、元気に過ごす第一歩です。そこで当院では、透析をご利用の皆さまに向けた身体チェックを...
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シリーズ「透析リハ」38 -「転倒を防ぐ」運動靴の選び方 リハビリテーシ...

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こんにちは。花の丘病院 理学療法士の森優太です。寒さが和らぎ、川沿いや公園の散策が楽しい季節になりました。外出の機会が増えるこの時期に、ぜひ見直していただきたいのが「靴」の選び方です。 安定性を生む「かかと」と「固定力」ウォーキング用の運...
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